En esta sociedad de urgencia, donde todo parece pasar tan deprisa y donde el individuo siente en muchos casos que ha perdido el control, que la vida lo arrastra, es necesario plantearse alternativas que nos permitan encontrar cierta paz interior .   La herramienta esencial, sencilla y al alcance de todos, es la meditación. Aplicar con profunda atención el pensamiento a la consideración de uno mismo, adentrarse en las rutas que inconscientemente seguimos y traerlas al plano del consciente, analizarlas, y llegar a trabajar con ellas en una tarea de integración de nuestros rasgos individuales y cuyo resultado será una vida más apacible.   Así mismo y teniendo en cuenta que este ritmo de vida desenfrenado es propio de las sociedades industriales, más concretamente de las poblaciones urbanas y de un progresivo alejamiento de la naturaleza, del origen, la idea principal en la que se basa esta instalación es de introducir un pequeño espacio alejado del hormigón, de la línea recta, del ruido de los coches y crear así un rincón propicio para la propia observación, la conexión con uno mismo y el autoconocimiento.   La experiencia de cerrar los ojos y observar lo que pasa nunca es improductiva, aun en el caso de que la persona sienta que no pasa nada, o le reste importancia a lo que ve.

Sabina Blasco Zumeta